Convívio Desportivo 2020

Convívio Desportivo 2020

Vem participar e trás os teus amigos e familiares!
2020 Ano de Vida Ativa e Saudável para todos

Data: Sábado, dia 18 de Janeiro

Local: Centro Social e Comunitário de Vale Silves, Boliqueime

Programa:
09h30 – Registo
10h00 – Caminhada na Natureza
11h30 – Aula de “Pilates/Alongamentos/Relaxamento”
11h30 – Aula de Capoeira Lúdica (Todos os níveis e idades)
13h00 – Almoço (Menu: Feijoada brasileira/ Feijoada Vegan + bebida + sobremesa + café) – RESERVAR!
15h30 – Aula de Capoeira e Roda (Jovens e Adultos)
17h30 – Encerramento

Atividades:
– 10 Gingas por participante/ Criança sem adulto.
– Pacote família: 5 berimbaus por criança e 10 por adulto.

Refeição (Opcional):
– Menu = 10 Gingas;
– 0-3 anos = 0 gingas;
– 4 – 6 anos = 5 Gingas;
– ≥10 anos = 10 Gingas.

INSCRIÇÕES :
– Preencher a ficha de inscrição online AQUI

DATA LIMITE PARA INSCRIÇÃO:
Quinta-feira, dia 16 de Janeiro.

Nota:
Para mais informações contactar: Sara Correia, telemóvel: 916292920.

“2020, tempo de cuidar de si e dos seus”