PDEF

Propostas de Exercício Físico

O nosso compromisso é com o desporto, não vamos parar!
A Câmara Municipal de Loulé, sensível à atual conjuntura nacional e consequente interrupção das actividades desportivas, continua a pensar e a trabalhar para os seus cidadãos.
Assim, a Divisão de Gestão de Infraestruturas Desportivas, apelando ao isolamento social dos seus alunos e utentes, encontra-se a desenvolver um conjunto de exercícios que poderão ser executados em casa.
Esta publicação tenderá a ser semanal.

As propostas novas estão disponíveis 3ªs e 5ªs de cada semana 

MIX TRAINING

Descrição:

No seguimento do trabalho que tem sido desenvolvido, ao longo dos 3 anos de existência da aula de MixTraining, no Pavilhão Desportivo Municipal de Loulé, a Câmara Municipal de Loulé apresenta semanalmente uma proposta de plano de treino aos seus alunos, por forma a que os mesmos tenham um acompanhamento durante esta época de suspensão das aulas.
Bom treino!

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Piscinas de Quarteira

Descrição: Tendo em conta a atual conjuntura nacional do estado de emergência promulgado devido à pandemia COVID – 19, apelando ao isolamento social e consequente interrupção das actividades  da nossa Escola Municipal de Natação/ Atividades Aquáticas de Quarteira e na impossibilidade de nos deslocarmos às piscinas, estamos a desenvolver um conjunto de exercícios que poderão ser executados em casa, destinados aos nossos estimados alunos/utentes. Esta publicação tenderá a ser semanal, com diferentes exercícios.

Para mais informações ou esclarecimentos contacte-nos através do email: piscinas.quarteira@cm-loule.pt

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USF Lauroé e Hidrosénior

Descrição: 

Pela conjuntura nacional do estado de emergência promulgado devido à pandemia COVID19, este apelando ao isolamento social, a Câmara Municipal de Loulé sensível à realidade atual vem dar continuidade aos projetos “USF-LAUROÉ” e “Hidrosénior”, através de propostas de exercício semanal para que os nossos utentes possam realizá-los individualmente e em casa.

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