O Programa Nacional de Marcha e Corrida foi criado em 2009, numa iniciativa conjunta do Instituto Português de Desporto de Portugal, Federação Portuguesa de Atletismo e Faculdade de Desporto da Universidade do Porto e que visa a promoção da prática da marcha e corrida, com uma forte preocupação em promover hábitos saudáveis de vida, com o adequado enquadramento técnico. Actualmente conta com uma vasta rede de Centros Municipais de Marcha e Corrida, distribuídos por todo o país.
Este programa é destinado a toda a população, desde aqueles que possuem muita experiência de treino até aqueles que nunca realizaram qualquer tipo de actividade desportiva. A grande diferença centra-se nos objectivos de treino.

Os principais objectivos destes centros são:

– Promover e incentivar a prática regular da marcha e corrida;
– Combater o sedentarismo;
– Promoção de hábitos de vida saudáveis;
– Prática de uma actividade acessível a todos (obesos, cardíacos, hipertensos, asmáticos, etc) e para todas as idades.

A filosofia do Programa Nacional Marcha Corrida baseia-se no facto de oferecermos actividades para todos os níveis, estado de forma, género, idades e todos beneficiarem destas práticas.

O Centro Municipal de Marcha e Corrida funciona nos seguintes dias e horários:

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MARCHA CORRIDA LOULÉ 2018

No dia 21 de outubro, às 10h, realiza-se a Marcha Corrida de Loulé, organizada pela Câmara Municipal de Loulé, através do seu Centro Municipal de Marcha Corrida Loulé | Quarteira e integrada no Calendário Regional de Marcha Corrida do IPDJ.

Esta marcha corrida conta com três percursos, um de 5,6Km, 8Km e 10Km.

A concentração da atividade está agendada para as 09h00, com a partida marcada para as 10h00, no Parque Municipal de Loulé.
No local de concentração, os participantes podem também contar com uma “área da saúde” para rastreio (pressão arterial, glicémia, colesterol, etc…) composta por uma equipa de profissionais de saúde do Hospital de Loulé.

Também a Liga Portuguesa Contra o Cancro, organização de referência em Portugal que tem como principal missão o apoio ao doente oncológico, a prevenção do cancro, a promoção da saúde e o estímulo à formação e investigação em oncologia.
Para isso, irá estar presente com uma unidade móvel fazendo rastreio do cancro de pele e promovendo e divulgando informação.

A inscrição é gratuita e pode ser efetuada aqui (obrigatório indicar: nome completo; data de nascimento e contacto) ou no próprio dia, nos serviços de secretariado da atividade.

Consulte o documento de apoio aqui.

Contamos com a sua participação!!! Comprometa-se consigo e venha desfrutar de uma manhã desportiva agradável!

 

Inicio da nova época no dia 24 de setembro!!!

Loulé: Segunda-feira das 18h30 às 20h30|Marcha|Parque Municipal de Loulé (junto à vedação das Piscinas Municipais de Loulé)
Quarta-feira das 18h30 às 20h30|Marcha|Parque Municipal de Loulé (junto à vedação das Piscinas Municipais de Loulé)

Quarteira: Segunda e sexta-feira das 09h00 às 11h00|Marcha|Piscinas Municipais de Quarteira
Terça-feira das 08h00 às 09h00|Ginásio|Piscinas Municipais de Quarteira

 

Reportagem da Marcha Corrida de Loulé 2017