Centro Municipal de Marcha e Corrida

Dia 23 de Setembro arranca a nova época dos CMMC loulé | Quarteira

 Loulé: Segunda-feira das 18h30 às 20h30|Marcha|Parque Municipal de Loulé (junto à vedação das Piscinas Municipais de Loulé)
Quarta-feira das 18h30 às 20h30|Marcha|Parque Municipal de Loulé (junto à vedação das Piscinas Municipais de Loulé)

Quarteira: Segunda e sexta-feira das 09h00 às 11h00|Marcha|Piscinas Municipais de Quarteira
Terça-feira das 08h00 às 09h00|Ginásio|Piscinas Municipais de Quarteira

Descrição dos Centros de Marcha:

O Programa Nacional de Marcha e Corrida foi criado em 2009, numa iniciativa conjunta do Instituto Português de Desporto de Portugal, Federação Portuguesa de Atletismo e Faculdade de Desporto da Universidade do Porto e que visa a promoção da prática da marcha e corrida, com uma forte preocupação em promover hábitos saudáveis de vida, com o adequado enquadramento técnico. Actualmente conta com uma vasta rede de Centros Municipais de Marcha e Corrida, distribuídos por todo o país.
Este programa é destinado a toda a população, desde aqueles que possuem muita experiência de treino até aqueles que nunca realizaram qualquer tipo de actividade desportiva. A grande diferença centra-se nos objectivos de treino..

Os principais objectivos destes centros são:

– Promover e incentivar a prática regular da marcha e corrida;
– Combater o sedentarismo;
– Promoção de hábitos de vida saudáveis;
– Prática de uma actividade acessível a todos (obesos, cardíacos, hipertensos, asmáticos, etc) e para todas as idades.

A filosofia do Programa Nacional Marcha Corrida baseia-se no facto de oferecermos actividades para todos os níveis, estado de forma, género, idades e todos beneficiarem destas práticas.

O Centro Municipal de Marcha e Corrida de Loulé e Quarteira/Vilamoura, convida todos os interessados na prática de atividade física a participar nas suas atividades, às SEGUNDAS E QUARTAS-FEIRAS, MARCHA das 18h30 às 20h30, e às TERÇAS E QUINTAS-FEIRAS, CORRIDA das 20h00 às 21h30 (corrida de vertente não competitiva).

A nossa equipa constituísse por técnicos especializados que farão sempre o acompanhamento de todos os participantes/utentes.

O nosso objetivo é oferecer aos participantes uma marcha ou corrida de lazer e bem-estar bem como promover a melhoria da sua performance pessoal, combatendo assim o sedentarismo.

É GRATIS E TODOS OS PARTICIPANTES ESTARÃO ASSEGURADOS APÓS INSCRIÇÃO NO CENTRO

VENHA, PARTICIPE E TRAGA UM AMIGO/A…

PÕE-TE A ANDAR !!!

Local de Concentração

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 Video 

O Centro Municipal de Marcha e Corrida funciona nos seguintes dias e horários:

Pólo de Quarteira
Horário de Funcionamento do Centro
Marcha com acompanhamento técnico
Segunda e sexta-feira das 09h00 às 11h00|Marcha
Terça-feira das 08h00 às 09h00|Ginásio

Técnicos Responsáveis
Norberto Duarte
Cristino Rodrigues

Contactos Gerais
Câmara Municipal de Loulé
Coordenação Geral CMMC
Tel. 289 400 614
email norberto.duarte@cm-loule.pt
www.louledesporto.com

Apoio Técnico Municipal
Polo de Quarteira / Vilamoura
Piscinas Municipais de Quarteira
Tel. 289 400 847
email cristino.rodrigues@cm-loule.pt

Pólo de Loulé
Horário de Funcionamento do Centro
Marcha com acompanhamento técnico
Segunda-feira das 18h30 às 20h30|Marcha
Quarta-feira das 18h30 às 20h30|Marcha

Técnicos Responsáveis
Norberto Duarte
Ana Rita Gonçalves

Contactos Gerais
Câmara Municipal de Loulé
Divisão de Desporto
Tel. 289 400 888
www.louledesporto.com

Apoio Técnico Municipal
Polo de Loulé
Coordenação Geral CMMC
Tel. 289 400 614
email norberto.duarte@cm-loule.pt